APRENDA A FAZER UM SPA EM CASA E DESFRUTE DO SEU MOMENTO RELAX!
>
>
APRENDA A FAZER UM SPA EM CASA E DESFRUTE DO SEU MOMENTO RELAX!

APRENDA A FAZER UM SPA EM CASA E DESFRUTE DO SEU MOMENTO RELAX!

Não tem jeito: com a rotina, nem sempre é possível tirar um tempinho para cuidar de si. Em meio a tantas coisas para fazer, o cansaço acaba batendo, o que é super normal. Mas sabe o que é perfeito para recarregar as energias? Tirar um dia para se mimar. É pensando nisso que hoje vamos te ensinar como fazer um spa em casa!

Quando falamos em day spa, muitas mulheres acham que serão necessários muitos apetrechos, mas nossa ideia é trazer algumas dicas simples e que sejam possíveis com coisas que você talvez já até tenha em casa. Então, é só se organizar e separar um tempinho para curtir um dia de autocuidado!

Antes de começar, que tal se desconectar um tempinho das redes sociais? Estar totalmente presente neste momento vai ajudar a curtir mais. Depois, vista uma roupa bem confortável ou um roupão, caso você tenha. Sapatos confortáveis, como as pantufas, também são uma ótima aposta.

Chegou a hora de preparar o ambiente. Velas, uma playlist tranquila, luzes em tons como verde-claro ou azul são algumas ideias para criar essa atmosfera bem relaxada. Escolha um cômodo tranquilo, gostoso e bem iluminado para passar o dia! A ideia é que você transite entre esse espaço e o banheiro, lugar em que vai fazer algumas das atividades.

O que fazer no seu dia de spa?

como fazer um spa em casa

Tudo pronto? Então, agora vamos listar algumas atividades que você pode fazer no seu spa em casa! Claro, esses itens vão variar de acordo com as suas possibilidades. Quem tem banheira em casa super pode preparar um banho delicioso, por exemplo.

Esse é um dia para relaxar, então o ideal é fazer tudo aquilo que te deixa confortável. Essa é a melhor dica para quem quer aprender como fazer um spa day caseiro. Encontre os cuidados pessoais que você tem prazer em pôr em prática e se divirta. Quer conferir algumas ideias? Te mostramos no decorrer do texto!

Hidratação no cabelo

Essa é infalível para quem quer aprender como fazer um spa em casa. Comece com um banho bem tranquilo e gostoso, traga as velas para o banheiro, leve o tempo necessário e curta o momento presente. Na hora de finalizar, aplique um creme de hidratação e remova de acordo com o tempo indicado na embalagem do produto.

Esfoliação no corpo

Ainda durante o banho, você pode fazer uma esfoliação no corpo, que vai ajudar a eliminar as células mortas e promover maciez à pele. Aplique do pescoço aos pés e faça movimentos circulares. Em seguida, é só enxaguar!

Escalda-pés

Estava interessada em aprender como fazer um spa dos pés? Esse é o seu momento! O escalda-pés é quando você esquenta a água, coloca sal grosso e algumas gotinhas de um óleo essencial — se não tiver, sem problemas, dá para fazer sem. O ideal é ficar com os pés assim por pelo menos meia hora. O tempo vai passar voando, você vai ver.

Cuidados com a pele

A rotina de skincare também faz parte de um dia perfeito de spa! Prepare os seus produtos preferidos, desde os cremes até as máscaras faciais, e curta o momento. Quando terminar, massageie o rosto — vai aumentar ainda mais a sensação de relaxamento.

Automassagem

Automassagem? Isso mesmo! Você pode fazer uma massagem relaxante em você mesma, principalmente nos lugares mais fáceis de alcançar, como as pernas. Use um hidratante e aplique pelo corpo todo, principalmente na região em que você pretende massagear.

E quando terminar?

Já fez tudo isso? Calma que não acabou, afinal, aprender como fazer um spa day vai além dos cuidados com o corpo, rosto e cabelo. Que tal finalizar essa primeira parte com uma boa meditação? Isso é válido, inclusive, se você nunca praticou a técnica. Existem vários aplicativos que podem te ajudar a começar!

E dá para continuar curtindo a própria companhia depois, hein? Que tal preparar um drink bem gostoso e assistir sua série preferida? Fazendo a unha enquanto assiste, então, melhor ainda. O que importa é se concentrar em atividades prazerosas, que vão fazer com que você se sinta bem.

Afinal, saber como fazer um spa é mais uma forma de promover o seu bem-estar. O que importa, no final das contas, é conseguir encerrar esse dia com as energias renovadas!

There are no comments

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

Institucional

Atendimento

Contato

© DOUGLAS HARRIS - TODOS OS DIREITOS RESERVADOS

AMESCA CONFECÇÕES EIRELI - CNPJ: 35.814.429/0001-05

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

Nenhum produto no carrinho.